admin 《酒歌飘香》李子琪 attach_img
都说我们崇拜的图腾是狼,天性里带着豪放。。。都说我们与雄鹰一起飞翔,心情无比地宽广。 https://imgcache.qq.com/tencentvideo_v1/playerv3/TPout.swf?max_age=86400&v=20161117&vid=z03913qdcos&auto=0 ...
最后发表: admin@ 2017-8-1 22:46 1007 0 2017-8-1 预览
admin 历史上最高水平40首诗词
01.《将进酒》·李白 君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回。 君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。 人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。 天生我材必有用,千金散尽还复来。 烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯 ...
最后发表: admin@ 2016-3-11 04:03 870 0 2016-3-11 预览
admin 秋季进补 四种素食效果更佳 attach_img
随着天气的渐渐转凉,在这个美丽的季节,从养生专家的角度来看确实是一个养生的好时机,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的,以下四种素食就是秋季进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处, ...
最后发表: admin@ 2014-9-6 22:34 3365 0 2014-9-6 预览
太极阳光 太极 养生 五脏 attach_img
一、强心“心为五脏六腑之大主”。练太极拳特别强调“心静用意”,用意识引导动作,使心神安静,意念集中,机体放松,脏腑之间发挥正常的功能,从而取得相对平衡。心神安定,可使思维敏捷,语言流利。心气运行流畅 ...
最后发表: 太极阳光@ 2014-9-3 12:28 3423 0 2014-9-3 预览
admin 芹菜领兵香菇挂帅 抗癌蔬菜五虎上将
当人们都认为肉类食品吃起来香时,科学家却警告,食用肉类是诱发癌症的重要因素,当人类健康面对癌症的严重威胁而医学显得应对乏力办法不多时,科学家们却又在蔬菜中找到了非常有效的防癌抗癌物质,那么哪些蔬菜具有 ...
最后发表: admin@ 2014-8-20 01:00 2795 0 2014-8-20 预览
admin 多吃洋葱预防十一种病
洋葱是大家再熟悉不过的一种蔬菜,平时在家里它总是充当配菜的角色,那么迟洋葱到底有哪些好处呢?别着急,下面就让大家了解一下洋葱的功效与作用和营养价值以及洋葱可以怎么吃! 洋葱的功效与作用   1、预防癌 ...
最后发表: admin@ 2014-8-11 09:38 2218 0 2014-8-11 预览
admin 香蕉养生 每天一根香蕉让你健康长寿
香蕉养生,每天一根香蕉让你健康长寿,据了解,1901年6月8日出生于西班牙的桑杰士布拉斯克斯,17岁那年与兄长及友人前往古巴,在甘蔗田工作。他于1920年抵达美国,在肯塔基州林奇市担任煤矿工,最后迁往纽约州尼加拉 ...
最后发表: admin@ 2013-9-10 18:32 2307 0 2013-9-10 预览
admin 有抗癌效果的神奇食物
七种食物抗癌效果好   茄子 “霜打茄子”是好药 。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。   苦瓜 苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜 ...
最后发表: admin@ 2013-5-6 16:34 2374 0 2013-5-6 预览
admin 15种食物轻松告别小肚腩
15种食物轻松告别小肚腩   生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功 能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意 ...
最后发表: admin@ 2013-5-6 01:12 2347 0 2013-5-6 预览
admin 10种活血化淤食物
10种活血化淤食物   河里的泥沙堆积在河床,会导致河道淤塞。人的血管也一样,如果血液处于高凝状态、血流迟缓或血管壁不光滑,就会导致淤血阻滞、血管狭窄或闭塞。淤血阻滞于脉管中,组织器官得不到血液供给, ...
最后发表: admin@ 2013-4-8 18:32 2344 0 2013-4-8 预览
admin 十种食物让你容光焕发
十种食物让你容光焕发    1.豆类食物   豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶,豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分,有助于保养皮肤。同时,它们所包含的大量的氨基酸 ...
最后发表: admin@ 2013-4-6 14:35 2499 0 2013-4-6 预览
admin 盐推荐量由6克减至5克
盐推荐量由6克减至5克 少“纳”多“钾” 1月31日,世界卫生组织(WHO)在其总部日内瓦发布膳食盐及钾摄入新指南。对钠及膳食中盐、钾的摄入值重新给出建议。   根据世界卫生组织发布的新指南,成年人每天应 ...
最后发表: admin@ 2013-2-26 11:54 2417 0 2013-2-26 预览
admin “慢”动作养生助长寿
慢餐饮 忘记时间,让食物在舌尖停留。医生建议用15~20分鐘喫早餐,中、晚餐则用半小时左右。对於老年人,每口饭菜应咀嚼25~50次,每顿饭喫30分鐘左右,才可以给饮食中枢足够的兴奋时间。多咀嚼,还可消除食物中的 ...
最后发表: admin@ 2013-2-14 16:29 2300 0 2013-2-14 预览
admin 传统刀剑的鉴赏
传统刀剑的鉴赏 随著这些年经济的发展生活水平的提高,收藏品范围正逐渐扩大,除了字画、瓷器、玉石文玩等传统项目,古代兵器正作为单独的壹种杂项越来越多的进入人们的生活,作为收藏品玩赏。在世界上其他国 ...
最后发表: admin@ 2013-2-13 00:39 2358 0 2013-2-13 预览
太极鱼 立春吃什么最养生?
立春了,春天来了。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。立春后人应该怎么吃?吃什么才最养生呢?  关于春天的饮食 ...
最后发表: 客服@ 2013-2-12 16:19 2153 0 2013-2-12 预览
太极鱼 生姜的十五个神奇功效,你知道多少? 新人帖
生姜的十五个神奇功效,你知道多少?   一、抗氧化,抑制肿瘤   生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑” ...
最后发表: 客服@ 2013-2-12 16:08 2279 0 2013-2-12 预览
admin 瓶桶装饮用水纳入高风险产品
进入瓶桶装饮用水消费旺季,面对市面上众多生产经营瓶桶装水的商家,为保证饮用水质量,记者昨日从市食药监局了解到,目前市食药监局已将 瓶桶装水列为高风险产品,全年将安排3次大型市级监督抽检,包括金黄色葡萄球 ...
最后发表: admin@ 2012-7-10 03:56 2005 0 2014-7-9 预览
admin 家长滥用消毒剂抗生素会破坏儿童免疫力
7月8日是世界过敏性疾病日。在接受记者采访时,广州市妇女儿童医疗中心过敏免疫风湿病科曾华松教授指出,过敏性疾病发病率为20%-40%,目前我国约有3亿—6亿过敏性疾病患者,呈增长趋势,而这与滥用消毒剂和抗生素导 ...
最后发表: admin@ 2012-7-10 03:56 2092 0 2014-7-9 预览

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用心传承中国传统文化精髓
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